Blog

A tudástár anyag linkje: https://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2021/09000/Practical_Recommendations_for_High_Intensity.10.aspx/?utm_source=

A tudástár anyag szerzője: ACSM

Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/pulzuskontroll-edzeshatekonysag-a-maximumon/