Self-soothing touch and being hugged reduce cortisol responses to stress: A randomized controlled trial on stress, physical touch, and social identity

A tudástár anyag linkje: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9216399/ A tudástár anyag szerzője: National Library of Medicine Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/a-szerelem-fiatalon-tart-de-hogyan/

Continue ReadingSelf-soothing touch and being hugged reduce cortisol responses to stress: A randomized controlled trial on stress, physical touch, and social identity

A társas lény

A tudástár anyag linkje: A tudástár anyag szerzője: Aronson, E. J. Aronson közreműködésével, T. Tóth É. ford. Budapest: HVG Könyvek. Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/a-szerelem-fiatalon-tart-de-hogyan/

Continue ReadingA társas lény

Good genes are nice, but joy is better

A tudástár anyag linkje: https://news.harvard.edu/gazette/story/2017/04/over-nearly-80-years-harvard-study-has-been-showing-how-to-live-a-healthy-and-happy-life/ A tudástár anyag szerzője: Harvard Medical School Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/mi-tortenik-a-testunkben-amikor-szerelmesek-vagyunk/

Continue ReadingGood genes are nice, but joy is better