Intermittent Fasting: Is the Wait Worth the Weight?
A tudástár anyag linkje: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5959807/ A tudástár anyag szerzője: National Library of Medicine Kapcsolódó Longevity Magazin cikk:
Flipping the Metabolic Switch: Understanding and Applying Health Benefits of Fasting
A tudástár anyag linkje: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5783752/ A tudástár anyag szerzője: National Library of Medicine Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/hogyan-kezdj-hozza-az-idoszakos-bojthoz/
Intermittent Fasting: What is it, and how does it work?
A tudástár anyag linkje: https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/intermittent-fasting-what-is-it-and-how-does-it-work?utm_source= A tudástár anyag szerzője: Hopkins Medicine Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/hogyan-kezdj-hozza-az-idoszakos-bojthoz/
A ketogén diéta és az időszakos böjt daganatokra gyakorolt hatását összegezték a Semmelweis kutatói
A tudástár anyag linkje: https://semmelweis.hu/mediasarok/2024/03/05/a-ketogen-dieta-es-az-idoszakos-bojt-daganatokra-gyakorolt-hatasat-osszegeztek-a-semmelweis-kutatoi/ A tudástár anyag szerzője: Semmelweis Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/hogyan-kezdj-hozza-az-idoszakos-bojthoz/
Időszakos böjt, koplalás, időablakos étkezés – Minden, amit tudnod kell róluk
A tudástár anyag linkje: https://funkcionalisorvoslas.hu/pcos/idoszakos-bojt-koplalas-alapok/ A tudástár anyag szerzője: Ékes Noémi Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/hogyan-kezdj-hozza-az-idoszakos-bojthoz/
Az időszakos böjt (Intermittent Fasting, IF) egészséghatásai és alkalmazhatósága a leggyakoribb krónikus, nem fertőző betegségek esetén
A tudástár anyag linkje: https://mdosz.hu/hun/wp-content/uploads/2024/03/mdosz-allasfoglalas-idoszakos-bojt-2024.pdf A tudástár anyag szerzője: MDOSZ Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/hogyan-kezdj-hozza-az-idoszakos-bojthoz/
Brain sensing of metabolic state regulates circulating monocytes
A tudástár anyag linkje: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40184437/ A tudástár anyag szerzője: National Library of Medicine Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/a-szervezet-vedekezokepesseget-is-javithatja-a-tudatos-bojt/
Intermittent and periodic fasting, longevity and disease
A tudástár anyag linkje: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8932957/ A tudástár anyag szerzője: National Library of Medicine Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/a-szervezet-vedekezokepesseget-is-javithatja-a-tudatos-bojt/
Ketones: metabolism’s ugly duckling
A tudástár anyag linkje: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14604265/ A tudástár anyag szerzője: National Library of Medicine Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/biohacking-a-targyaloteremben-csucsteljesitmeny-a-longevity-eszkozeivel/
INTERMITTENT FASTING AND HUMAN METABOLIC HEALTH
A tudástár anyag linkje: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4516560/ A tudástár anyag szerzője: National Library of Medicine Kapcsolódó Longevity Magazin cikk: https://longevitymagazin.hu/egeszsegtudatos-iranytu-a-taplalkozas-utvesztojeben/